LS-5关卡是明日方舟中经验收益顶尖的关卡，由于其消耗的理智值最大，通关后获取的经验值也相应最多，这使其成为玩家高效提高干员等级的首选地点。经验道具作战记录虽然能提供额外加成，但关卡本身的理智和经验比例决定了LS-5的完全优势，尤其适合中后期玩家快速积累资源。

除LS-5外，其他关卡如4-4和4-7也提供较高的经验收益，可作为替代选择。4-4关卡敌人强度较低且奖励丰盛，适合练度不足的玩家稳定刷取经验；4-7关卡则难度适中，兼顾经验和素材掉落，但整体效率略低于LS-5。这些关卡的共性在于理智消耗较高，符合经验获取和理智正相关的核心机制，玩家需根据干员阵型灵活调整策略。

对于新人或低级玩家，1-7关卡是更实用的起点。该关卡敌人较弱，通关难度低，能提供基础经验奖励和素材，帮助玩家在早期阶段平稳过渡。虽然单次经验收益不如高难度关卡，其低风险特性减少了失败导致的理智浪费，符合资源有限时的最优选择。

经验获取机制严格遵循理智消耗比例，3星通关时每点理智固定获取12点经验，2星则为10点，因此高理智关卡始终是效率核心。LS-5作为当前版本消耗理智最多的经验本，其设计确保了经验上限最大化，但玩家需确保干员练度足以稳定通关，避免因失败损失理智。

LS-5的核心地位不可替代，但玩家应结合自身进度选择：练度充足时优先LS-5，过渡期选用4-4或4-7，新人则从1-7起步。关卡效率还受阵型组合影响，例如群攻干员能加速清怪，缩短通关时刻间接提高经验获取速率。